Lauf- und Nordic Walking Treff 2022
Einladung für Jung & Alt, die Freude an der
Bewegung im Freien und in der Gruppe haben:
Lauf- | & | Nordic | Walking |
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| Treff |
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Trainingsstart: | Donnerstag, 7. April 2022 um 19:00 Uhr (1 - 1,5 Stunden) |
Treffpunkt: | Tennisplatz Waldneukirchen (Umkleide- & Duschmöglichkeit gegeben) |
Einheiten: | 10 x (bei jeder Witterung) |
Unkostenbeitrag: | Euro 20,-- Mitglieder des SV Waldneukirchen kostenlos
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Anmeldung: | bis Dienstag, 5. April 2022 bei Helmut Eder unter 0676 887972401 oder helieder@gmx.at begrenzte Teilnehmeranzahl / mind. 10 Personen |
| Programm |
• | Aufwärmen mit Beweglichkeitsschulung & Kräftigungsübungen |
• | Laufen bzw. Nordic Walking in individuellen Leistungsgruppen |
• | Abwärmen |
• | Möglichkeit für gemütlichen Ausklang gegeben
POWER WALKING |
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Auf Eure aktive Teilnahme freut sich das Betreuer-Team vom
SV Waldneukirchen
Helmut Eder + Team